Исследуйте мир Meditopia
Найдите сертифицированного эксперта, чтобы обсудить любые ментальные или эмоциональные трудности
Наши психологи имеют специализации в самых различных сферах, таких как: стресс, отношения, эмоциональное выгорание, тревога и т.д. Запишитесь на сеанс или свяжитесь с экспертом в любое удобное для вас время.
Самая богатая и уникальная библиотека контента в мире, охватывающая широкий спектр тем
- Медитации
- Йога и упражнения на растяжку
- Статьи
- Истории на ночь
- Курсы
Ваш разум и тело взаимосвязаны. Слушайте и смотрите более 1000 единиц контента на разные темы. Среди них: улучшение внимания, помощь в решении проблем, связанных с работой, снижение стресса, борьба с тревогой и многое другое.
Онлайн-тренинги для углубления осознанности через общение
С помощью наших онлайн сессий с психологами и экспертами по осознанности, мы не только способствуем личностному росту ваших сотрудников в профессиональной сфере, но также оказываем психологическую поддержку и повышаем их работоспособность.
Меньше стресса — выше работоспособность
Программа индивидуальной поддержки Meditopia «1 на 1» продемонстрировала значительное влияние на снижение уровня стресса, беспокойства и бессонницы.
*Данные основаны на результатах опросов участников программы персонализированной поддержки Meditopia «1 на 1» до и после её прохождения.
Наши преимущества
Мы задаем новые стандарты определению счастья и удовлетворения от работы. На основе результатов первоначального тестирования мы разрабатываем уникальную программу. Это гарантирует, что полученный вашими сотрудниками контент будет максимально соответствовать их потребностям для личностного роста и получению навыков по эффективному решению повседневных проблем. Более того для преодоления языкового барьера мы предоставляем контент на 12 языках, а также онлайн сессии с психологом на 5 языках.
